独女観察日記12 「エアロ・ステップ」

独女こと我が妹君。
3週間前に買った「パワー・ボクシング（17000円）」にもう飽きたらしく、今度はエクササイズ・マシーン「エアロ・ステップ」を買ってくる。
値段は12000円。

理由、「パワー・ボクシング」は上半身だけの運動だし、腕が太くなりそうだから～。」だと。

「エアロ・ステップ」はテレビ画面に表示される画像とリズムにのって、専用マットの上でステップして下半身の脂肪を落とすらしい。

呆れながらその様子を見ていたが、デカイおけつがぼよん、ぼよんと跳ね回っている点はビジュアル的に問題があるが、意外にリズム感が良く、なんなく上級コースをクリアーしマスターコースまで進んでしまった。
しかも、こんな図体をしながらも体育会系なので、スタミナが馬鹿にあって、2時間ぶっ続けでも楽しい楽しいとやっているのが凄い。

見ているとつい自分もやりたくはなるのだが、ヘルニア抱えているのでこの跳んだり跳ねたりの運動は腰には危険そうだ・・・。